10代の頃から幾度もダイエットや体質改善に挑戦し頑張って体重を落とし、極端な食事制限から運動、ボディメイクまでありとあらゆるダイエット法を試してきました。だけど、一時的に痩せはするけどまたリバウンド。そんな自分を意志の弱い人間なんだと自己嫌悪し、過食やお酒に走る。私の今までの自分改革法はその繰り返しでした。
もうダイエットはやめよう。着物を着る生活が続いていたことを理由に、少しくらい太っていたっていいじゃんとそんな自分に言い訳をして過ごす生活が続いていました。

だけど、ある日私の人生に転機が訪れました。

何度も何度もリバウンドをしながら、ダイエットに挑戦しながら、私はあるメソッドを見つけマイナス10キロ、4年以上体型や体重を維持しています。
私たちは、諦めなければ何歳になっても綺麗になり、理想の自分になることができます。自由と幸せを感じながら、自分らしく生きる。これが本来の魂・心・身体づくりです。

そして、体質改善をすることでマインドが整っていき、仕事や恋愛、人間関係も良くなり愛されるオンリーワンの私であることに自信がつく。腸活デトックス＆コーチングを通じて、食や美容健康の知識、セルフヒーリングも身につき、一生の財産にすることができます。そんな方が一人でも多く増えたら幸せです。一緒に理想の私づくりをしていきましょう。

鈴